Bootcamp @Regatta – Schrijf je nu in!
Na een succesvolle reeks Summer Bootcamps, doen we vanaf september gewoon verder! Heb je nood aan een vast sportmoment in je week?Wil je aan je conditie werken, maar liever in…
Categorie: Ongecategoriseerd
Ik schreef me in voor een opleiding tot personal trainer
en die beslissing heeft meer met me gedaan dan ik had verwacht 😅 Een beetje context Ik doe zelf al sinds 2018 aan personal training. Ooit gestart om wat strakker…
Doe mee met de 45 x 45 challenge!
In januari 2025 startte ik met een challenge van Runnerslab. De uitdaging? Elke dag 40 minuten wandelen, of 20 minuten lopen, en dit 45 dagen lang. In eerste instantie deed…